低糖質ダイエット おすすめ

低糖工房で大好きなピザ断ちをしなくて済んだ

ピザやグラタン、ハンバーグにフライドチキンなどとにかくこってりしたものが大好きな私、若い時はまだしも、運動量が減ったこともあり、そのつけはみるみる体重へとのしかかっていました。

 

 

それでも好きな物は止めることができず、特にピザは大好きで、食べ放題はもちろん、普通でも1人で2枚、3枚平らげる有り様でした。

 

 

そんな時、会社の健康診断で高血圧と高脂血症、糖尿病の傾向があり、食事制限を指導されてしまったのです。

 

 

糖質制限と脂質が多い物をなるべく控えるように言われ、大好きなピザもできるだけ我慢しろと言われてしまいました。

 

 

たまに適量を食べるならいいと言われたものの、食べ始めると止まりません。

 

 

そのため無理やり全く食べずに1ヵ月ほど過ごしたところ、食べたい欲求が爆発してきたのです。

 

 

そんなとき、低糖工房のおかげで本当に救われました。

 

 

糖質制限向けで糖質やカロリーも抑えながら、1枚でも存分に満足できるホワイトミックスピザを見つけたのです。

 

 

低糖工房にはピザトーストもあり、朝食に気軽にいただくことができます。

 

 

家族を糖質制限に巻き込むのは申し訳ないと思っていましたが、低糖工房にはピザクラフトも販売されていて、専用のソースをかけ、家族で銘々に好きな具をトッピングできるので、家族みんなでワイワイ食卓を囲め、糖質制限ダイエットの励みにもなっています。

 

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